ひょっぽこ読書記録No.27 （抜粋３０箇所）『ザ・シークレット』ロンダ・バーン著
『ザ・シークレット』
ロンダ・バーン 著
・富とか
豊かになる事が
彼らの
思考の
大半を
支配していました。
富だけを
考えていたのです。
彼らの
頭の中には
それ以外の事は
ありませんでした。
気付いていようといまいと、
彼らは
富の事ばかりを
考えていたので、
富がやってきたのです。
・あなたの
現在の人生は
あなたが
過去に考えた事の
反映です。
それは
素晴らしいものや、
そうでないものも
含んでいます。
あなたが
これまで
一番長く
思っていた事を
引き寄せるので、
あなたの人生で
あなたが
何を
一番深く
考えてきたのかが
解ります。
それは
人生の
全ての
課題に対して
言えるのです。
なぜなら
それこそが、
あなたが
体験してきたこと
だからです。
・人々が
自分のほしいものを
手に入れていない
理由は、
欲しい者よりも、
むしろ、
欲しくないものを
考えている時間が
長いからです。
自分の思いとか、
発している言葉に
注意を
向けて下さい。
・私たちは、
意識しているか
否かにかかわらず、
いつも
思考しています。
誰かの話を
聞いたり
話しかけたりしている時も
思考しています。
新聞を読み、
テレビを見ている時も
思考しています。
過去を
思い出している時も、
未来の事を
考えている時も
思考しています。
運転している時も、
朝、支度している時も
思考しています。
思考しないのは
眠っている時だけです。
しかし、
睡眠直前の
思考に対しても
引き寄せの力は
働きます。
ですから、
眠りに入る瞬間は、
どうぞ
素晴らしいことを
考えてください。
・あなたの人生は、
あなたが
考えていることを
映し出す
鏡なのです。
・プラス思考のほうが
マイナス思考よりも
１００倍も
強い力で
働く
ということが
科学的に
証明されている。
・あなたの思いが、
時間差のために
瞬時に
実現しない事を
神に
感謝しましょう。
もし、
考えた事が
瞬時に
実現したら
困ることに
なります。
ある程度、
時間差がある
おかげで、
自分が
本当に
希望するものを
再吟味して、
新たな選択をすることが
できるのです。
・私たちは
普段、
意識的に
考えることなく
何かを
引き寄せています。
しかも、
それは
自分では
どうしようもない事だと
安易に
考えてしまうのです。
私たちの
思考や感情は
自分では
操作できないものだと
思っているので、
全ての結果を、
無意識的に
もたらしているのです。
・自分の抱く
思考を
全て
モニターすることは
不可能です。
研究者によると
人は
一日
約６万回
思考している
ということです。
それを
全て
制御しようとしたら
疲れ果ててしまうでしょう。
幸い
もっと
簡単な方法が
あります。
それは
私たちの
感情です。
感情は
私たちが
何を考えているかを
教えてくれる
鍵なのです。
・感情の
大切さを
強調しすぎる事は
ありません。
あなたが
良い人生を
送ろうとする時に
一番
助けになるのが
感情です。
あなたの思考が
全ての
起源です。
あなたが
この世の中で
見たり、
経験したりするものは、
全て
あなたの
思考の結果なのです。
感情も
思考の結果なのです。
つまり、
全ては
あなたの
思考の産物なのです。
・私たちの
感情は
自分が
何を
考えているかを
教えてくれる、
とても
素晴らしい
贈り物です。
・あなたの
気分の状態は
他の誰にも
分かりません。
自分の
気持ちが
分かるのは
常に
自分だけです。
自分の
気持ちが
よく分からない時には、
「私は
今
どんな気持ちなのだろうか」
と自問してください。
日中、
時々、
立ち止まって
自分に
聞いてみるのです。
やっているうちに、
自分の
気持ちが
よく分かるように
なってきます。
・私たちの
気持ちは
私たちが
正しいコースを
歩んでいるのか、
あるいは、
外れているのかを
示す
判断基準なのです。
・あなたは
今、
どんな気分
ですか？
今
どんな気持ちか、
しばらく
考えてみてください。
さほど
良い気分でなければ、
内なる感情を
しっかり感じて、
意識的に
気分を
高揚させてください。
気分を
良くするために
本気で
自分の感情に
焦点を合わせると、
気持ちを
高揚させる事が
できます。
方法は、
（気が散らないように）
黙想して、
内面の感情に
意識を集中し、
一分間
微笑むのです。
どうぞ
試してみてください。
・自分が
どのように
考えているのか
を知りたければ、
自分の気持ちが
どうなのかを
感じてください。
感情は
自分が
今
何を考えているかが
すぐわかる、
とても大切な
道具です。
・私たちの
ほとんどが
本当に
欲しいものを
願望することを
自分に
許していません。
それが
どのように
実現するのか
知らないからです。
・少し調べてみると、
何かを
成就した人は
その
やり方、
方法
については
何も
知らなかった事が
わかります。
ただ
自分には
成就できると
初めから
知っていたのです。
・夜
走っている
車を
想像してください。
ヘッドライトの
証明は
せいぜい
３０メートルから
６０メートルくらい前しか
照らしません。
でも、
目の前の
６０メートルが
見えさえすれば、
カリフォルニアから
ニューヨークまで
暗闇の中を
運転して行けます。
人生は
そのように
私たちの
目前に
開けてゆくのです。
その次の
６０メートルも、
また、
その次の
６０メートルも
見えてくると
信じていれば、
あなたの人生も
次々と
開けてゆきます。
あなたが
望みさえすれば
どこにでも、
真に
希望する
目的地に
導かれてゆくのです。
・階段の
最初の一段を
信頼してください。
その階段
全てが
見えなくても
良いのです。
まず
最初の段を
上がってください。
・時間が
幻想にすぎないことを
教えてくれたのは
アインシュタインです。
この世では
出来事が
時系列的に
起きるために、
それを
初めて聞く人には、
なかなか
その意味が
理解できないでしょう。
しかし、
量子物理学者や
全ての事象は
同時に起きているのだ
と教えています。
時間など
存在しないのだ
と理解し、
その概念を
受け入れれば、
自分が
将来
欲しいものは
既に
存在している
と考えても
おかしくない事が
わかります。
もし
全てのことが
同時に
起きているのであれば、
欲しいものを
得ている
自分も
並行して
既に
存在しているのです。
・全ては
あなたの
考え方次第です。
私たちは
『これは
大きなものだから
現実化に
時間がかかるに
違いない』とか
『これは
小さいから
せいぜい
一時間くらいだろう』と
考えます。
しかし、
それは
自分たちが
勝手に
定義しているだけに
過ぎません。
宇宙には
そのような
規則は
何も
ありません。
既に
持っている
という感覚を
抱いていれば、
それが
何であれ
宇宙は
それに
応じてくれるのです。
・特に
西洋社会では、
人々が
「時間」
と競争していて、
自分には
充分な時間がない
と不平をこぼします。
誰かが
時間がない
と口に出せば、
それは、
「引き寄せの法則」によって
時間が
本当に
なくなってしまうでしょう。
時間がない
と思い込み、
自分で
自分を
追い込んでいるなら、
今からでも
遅くは
ありません。
「私には
時間が
たっぷりある」
と力強く宣言して
自分の人生を
変えてください。
・創造のプロセスが
「お願いする」、
「信じる」、
「受け取る」
といった
３つの
簡単な方法で、
容易に
あなたの願いを
実現してくれます。
・次の日が
どのように
なってほしいか、
前もって、
考えるように
しましょう。
すると、
あなたは
自分の人生を
意図的に
創造できるように
なります。
・あなたの
今の
人生は、
あなたが
今までに
抱いてきた
思考の
結果です。
ですから、
あなたの
人生の
全ては
あなたが
考え方や感情を
変えれば、
完全に
変える事ができます。
・人は
自分を
変える事が
できます。
そして、
自分の
運命を
支配する事が
できます。
これは
正しく
考える力に
目覚めた人なら
誰もが下す
結論です。
・今の
自分の
全ては
自分の
これまでの
思考の
結果である。
・ネビルは
毎晩
寝る前に、
その日の
出来事を
全て
思い出すよう
奨めています。
もしも
自分の
思い通りに
いかなかった
出来事や瞬間があれば、
それを
ワクワクするような
喜びと共に、
頭の中で
再生しなおすのです。
そうすると、
その日の
自分の
波動が
浄化され、
明日のための
新しい
波動やシグナルが
放射されます。
すると、
来るべき
将来に向けて
自分のおかれる
現実を
新たに
創造することに
なります。
自分の
現実を
変えるのに
遅すぎる
という事は
ありません。
・自分が
既に
持っているものに対して
感謝し始めると
さらに
良いものを
引き寄せます。
もっと
感謝したくなるような
さらに
良いものが
やってくるのです。
あなたは
辺りを見回して
「まだ、
いい車を
持っていない、
いい家がない、
いい配偶者に
恵まれていない、
健康ではない」などと
不満を洩らしている
かもしれません。
そのような
発言は
やめましょう。
これらは
みんな
不満ばかり
ですよね。
ないものねだりはやめて、
既に
自分が
持っているもので
感謝できるものに
焦点を
合わせてください。
たとえば
この本を
読むための
目や、
今
着ている
服だって
いいのです。
あなたは
もっと
違うものが
欲しいのかもしれません。
そんな時にも、
とにかく、
今
持っているものに
感謝し始めれば、
欲しいものは
何でも
手に入れることが
できるのです。
・今
すでに
あるものに
感謝しましょう。
人生で
自分が
感謝できることを
発見し始めると、
感謝すべきことは
次々に
現れて、
永遠に
感謝したい
と思えてくることに
驚かされます。
